类型:综艺 地区:法国 年份:2013
主演:内详
导演:内详
更新:2024-05-10 05:07:28
简介: 这预备式很简单,首先面向东方,直立,两脚分开同肩宽,然后含胸收腹,全身放松,舌抵上腭,思想集中,以鼻呼吸。.. 详情
更新至54集
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