类型:动作片 地区:意大利 年份:2012
主演:内详
导演:内详
更新:2024-05-12 18:53:28
简介: 此刻正是吸收天地的精华,提高我们身体潜力的最好时候,老规矩,双腿分开与肩同宽,双膝微微弯曲,双手收于腰部位置,成‘蕴气式’,做蕴气式的时候,要紧记‘集中注意力,保持心中平静,呼吸要自然’。.. 详情
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